Comme ce mois de février 2020 paraît loin à l’heure où j’écris. Mais ça me fait du bien de partager ce mois dernier parce que c’était vachement plus joyeux et zen. Enfin à cet endroit ci de la terre.

En février 2020 nous avons inauguré notre nouvelle tradition celle du week-end entre soeurs. Pour cela nous nous sommes échappées toutes les 3 à Dax avons séjourné au Splendid un hôtel 4 étoiles avec un spa canon. L’hôtel est dans le style Art déco, on a l’impression d’évoluer à l’époque de Gatsby ! On a vraiment profité et c’était parfait ces 36 heures ensemble.

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Y’a que moi qui trouve que ce mois de janvier 2020 a été beaucoup trop long ? Ici il nous a paru interminable !

Il faut dire qu’on a fait durer le plaisir des fêtes de fin d’année jusqu’au premier samedi de janvier 2020 où nous avons organisé un tout premier repas de famille chez ma mère avec mes soeurs et leurs clans. Ce fût une bonne soirée avec les derniers cadeaux et la bonne bouffe. J’ai profité du mois de janvier pour faire des contrôle : gynéco pour le frottis annuel, révision de la voiture, vétérinaire pour Penny (notre chatte un article arrive bientôt). On a aussi eu droit à notre premier rendez-vous chez l’orthodontiste pour Mouette dont la première incisive supérieure pousse vers l’intérieure. Il va a priori avoir un appareil pour réorienter ses dents mais ce devrait être léger. Apparemment le reste roule, on croise les doigts ! (suite…)

Petit à petit, le soleil réchauffe l’air. À grands renforts de chants mélodieux, les hirondelles annoncent l’arrivée du printemps. Après 3 mois passés emmitouflé chez vous, vous allez enfin pouvoir profiter du soleil…

Y’a-t-il activité plus printanière qu’un pique-nique en famille ? Mesdames, il est temps de sortir la nappe à carreaux et d’aller explorer la belle Gironde avec vos enfants.

1. Où pique-niquer en Gironde ?

Pas besoin de faire des kilomètres en voiture pour trouver un cadre idyllique. En termes d’espaces extérieurs, Gironde a tout ce qu’il faut. Pour allier baignade et escapades sylvestres, rendez-vous au lac de Blasimon. Niché au cœur d’un domaine boisé de 50 hectares, c’est l’occasion de faire prendre un bol d’air frais à toute la famille.

Dans le même esprit, l’espace protégé des Dagueys est un havre de paix où les enfants pourront se dégourdir les jambes ou se rafraîchir en nageant dans une eau cristalline tandis que les parents se délassent à l’ombre d’un arbre centenaire.

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À l’annonce de votre grossesse, vous avez reçu une pluie de conseils sur les 9 mois les plus importants de votre vie. Comment préparer votre layette ? Comment changer les couches ? Comment préparer un biberon ou donner le sein ? Avant même de donner naissance, vous maîtrisiez déjà tous ces sujets sur le bout des doigts.

Mais malheureusement, on oublie souvent de mentionner quelques désagréments post-accouchement… Peau fragilisée, vessie difficile à maîtriser, lactation intempestive… Une fois bébé né, l’aventure est loin d’être finie.

1. La fatigue

Physiquement, l’accouchement est une rude épreuve. Vous aurez besoin de temps et de beaucoup de repos, pour reprendre des forces… Et sans vous mentir : ce sera compliquée. Il faudra pourtant trouver le temps dans ce marathon entre les courtes nuits, donner le biberon, le changer, de dormir quelques heures, quelques minutes. Attendez-vous à passer de nombreuses nuits blanches… Être mère n’est pas de tout repos.

2. Votre peau

Apres l’accouchement, votre peau est moins ferme, plus flasque et a perdue de son élasticité. Les vergetures et varices sont de la partie. Votre épiderme risque d’être secoué par la grossesse…

Sous la douche, appliquez la technique de la douche Ecossaise, qui sera favoriser la circulation du sang et retonifier votre peau. Usez de crèmes hydratantes et huiles de massage, pour faciliter l’élimination des vergetures, faire disparaitre la cellulite et tonifier les parties de votre corps sensibilisées par l’accouchement. (suite…)